娱乐
陈凯琳《浪姐7》自曝压力爆煲 从慈母变严母全靠这件事
港姐出身的陈凯琳(Grace)最近可谓事业家庭两得意，不仅在《乘风2026》(《浪姐7》)中大放异彩，更与影帝老公郑嘉颖育有三名可爱儿子。不过这位靓妈日前出席活动时，却自爆风光背后不为人知的压力。
《浪姐7》压力爆煲
作为节目中唯一香港大湾区代表，Grace坦言：「在《浪姐7》的三个月，要挑战不擅长的唱歌跳舞及普通话，压力大到曾经情绪崩溃。」但她庆幸最终坚持下来：「觉得人生无论什么年纪，都可以给自己新尝试！」
「勇气是我今次最能领悟的事，多谢老公郑嘉颖及家人的支持，让我可以全心出战。」
育儿心法大公开
谈到三个宝贝儿子，Grace笑言自己从「慈母」变「严母」：「一开始绝对是个慈母，但后来发现不能纵容孩子。」
这位靓妈更分享育儿秘诀：「现在学会先解释生气原因，虽然讲100次他们还是会犯错，但无限耐性就是关键。连嘉颖都说这七年最大的收获就是耐性。」
未来计划曝光
Grace透露与郑嘉颖有个浪漫计划：「等孩子长大后，想去不同国家住三到六个月，好好感受世界。」但目前首要任务还是当好妈妈，特别是暑假要帮儿子们恶补中文。
美丽秘诀大公开
作为公认的靓妈，Grace大方分享保持美丽的三大法则：
- 拥有自信，不与他人比较
- 保持乐观心态
- 一定要有专属的Me Time
从港姐到演员，再到KOL和妈妈，Grace不断突破自我。正如她所说：「每个阶段都是新的探索，最重要的是保持勇气和耐性。」